1杯あたりのリーフティーの量:計量スプーンガイド
By Tavalon Tea Australia | Published: 2026-11-01
Category: ハウツーガイド
まずは1カップにつき計量スプーンすり切り1杯を目安にし、茶葉の大きさや好みに合わせて調整しましょう。うまくいくシンプルな比率と抽出量をご紹介します。
簡単な答え
200~250 mlのカップ1杯につき、計量スプーンすり切り1杯のリーフティーから始めましょう。大きくふんわりした葉や濃いめの味が好みなら増やし、細かい葉や軽めの味が好みなら減らしてください。
葉の大きさでスプーン量が変わる理由
スプーンは重さではなく体積を量るため、同じすくい方でも茶葉の量は大きく異なります。大きなホールリーフは隙間ができて軽くなり、細かく砕けた葉はぎっしり詰まります。だからこそ、あるお茶ではすり切り1杯だと薄く感じ、別のお茶では濃すぎることがあるのです。スプーンはあくまで出発点と考え、葉の形に合わせて調整しましょう。
標準的な比率を無視してよい場合
繊細なホワイトティーやグリーンティーを淹れる場合、少し山盛りのスプーンだとすぐに渋くなることがあります。しっかりしたブレックファストブレンドやチャイなら、たっぷり1杯、あるいは2杯が好みかもしれません。適量とは、自分の好み、水量、抽出時間に合った量です。比率を基準にして、そこから微調整しましょう。
ステップごとに:リーフティーの計り方
- カップのサイズを確認: いつも使う水位までカップに水を入れ、その量を確認します。ほとんどのマグカップは200~300 mlなので、それに合わせてスプーン数を調整しましょう。 マグカップが250 mlより大きい場合は、薄くならないようスプーン半分を追加してください。
- すくってすり切り: 計量スプーンで茶葉をすくい、ナイフの背か指ですり切りにします。すり切りにすることで、毎回安定した出発点になります。 スプーンに茶葉を押し込んだり詰めたりしないでください。思ったより多い量になってしまいます。
- カップ1杯につきすり切り1杯から始める: 標準的な200~250 mlのカップなら、リーフティーをすり切り1杯から始めましょう。これがほとんどのお茶の基準です。 非常に大きい、または小さいカップを使う場合は、水量に合わせてスプーン数を調整してください。
- 葉の大きさに合わせて調整: 葉が大きくふんわりしている場合は、スプーン半分を追加します。細かい葉や砕けた葉の場合は、すり切り1杯より少し少なめにしてください。 ホールリーフのお茶は、細かいお茶と同じ濃さを出すために、より多くの体積が必要になることがよくあります。
- 味見して調整: お茶の説明に従って淹れてから味見します。薄すぎる場合は次回茶葉を増やし、濃すぎる場合は量を減らしましょう。 購入したお茶ごとに合うスプーン数を、小さなノートやスマートフォンのメモに記録しておきましょう。
商品情報
- 計量スプーン(ステンレススチール): 18/8(SS304)ステンレススチール製のこの計量スプーンは、錆びにくく丈夫です。耐久性のあるスプーンは、毎日使っても何年も形と計量の正確さを保ちます。安価なスチールのように錆びたり曲がったりすることはありません。

計量スプーン(ステンレススチール)
